4ヶ月で体脂肪率13%減へのチャレンジ日記

アラフォー男のダイエット日記です。

やはり筋トレを始める人が多い

お疲れ様です(^^)

 

今朝の体重。

 

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82.6kg。

 

昨日と変わらずですね。

 

さて、今日はジムに行ってきました。

 

人が多い!!

 

やはり、

 

「今年こそ痩せるぞ!」

 

と、意気込んで来られるんでしょうね。

 

新しい方が多かった印象です(^^)

 

ただ、来月になればまたほぼ元のメンバーに戻るのかな、と思いますw

 

あまり人の事は言えないですが。。

 

頑張って行きたいと思います!

 

ではでは。