4ヶ月で体脂肪率13%減へのチャレンジ日記

アラフォー男のダイエット日記です。

またまた二日分の体重です。

お疲れ様です(^^)

 

今朝の体重。

 

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84.7kg。

 

そして、昨日の体重。

 

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84.0kg。

 

んー、忙しくて停滞している。。

 

そして晩酌が続いている。。

 

しばらくはこの状況が続きそうです。

 

長期戦ですね。

 

頑張りますよ!

 

ではでは。