4ヶ月で体脂肪率13%減へのチャレンジ日記

アラフォー男のダイエット日記です。

い、五日分の体重です。

お疲れ様です(^^)

 

まずは今朝の体重。

 

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85.3kg。

 

昨日の体重。

 

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84.9kg。

 

一昨日の体重。

 

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84.9kg。

 

三日前の体重。

 

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83.6kg。。

 

そして四日前。

 

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84.7kg。。

 

いやー、ためてしまいました。。

 

でも、一応毎朝測ってます。

 

ひとまず忙し過ぎるので、体重の経過だけでもUPします!

 

ではでは。