4ヶ月で体脂肪率13%減へのチャレンジ日記

アラフォー男のダイエット日記です。

三日分の体重です。。

お疲れ様です(^^)

 

今朝の体重。

 

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84.5kg。

 

昨日の体重。

 

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83.8kg。

 

一昨日の体重w

 

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83.2kg。

 

着実に増えてますね。。

 

ちょっと今週、来週は忙しいので、投稿だけになります。。

 

なんとか乗り切りたいなー。

 

頑張ります!

 

ではでは。