4ヶ月で体脂肪率13%減へのチャレンジ日記

アラフォー男のダイエット日記です。

24時間で3回の忘年会に参加します。

お疲れ様です(^^)

 

今朝の体重。

 

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81.9kg。

 

ひとまずこの体重です(^^;)

 

昨晩は泊まりで忘年会、朝帰ってきて、午後から家鍋で忘年会、夜はまた講演会付きの忘年会。

 

た、楽しすぎる。。

 

明日以降で体重調整ですね(^^;)

 

明日もちょっと遊びますが、楽しみながらダイエットしたいと思います!

 

ではでは。