今月の目標体重を達成しました！

お疲れ様です(^^)

今朝の体重。

83.9kg。

今月中に到達したい体重でした(^^;)

多分、水分が落ちたんだと思いますが、

とりあえず達成？です。

体脂肪率が20%を切って来ないと

意味が無いので、

そっちを頑張りたいのですが。。

今日は便通もありましたし、

今晩、ジムへ行ってちょっと測ってきます(^^)

ではでは。