お疲れ様です(^^) 今朝の体重。 83.9kg。 今月中に到達したい体重でした(^^;) 多分、水分が落ちたんだと思いますが、 とりあえず達成？です。 体脂肪率が20%を切って来ないと 意味が無いので、 そっちを頑張りたいのですが。。 今日は便通もありましたし、 …