4ヶ月で体脂肪率13%減へのチャレンジ日記

アラフォー男のダイエット日記です。

今日は疲れてます。。

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さ、寒い。。

 

お疲れ様です(^^)

 

今朝の体重。

 

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82.9kg。

 

周りはインフルエンザが流行ってますね。。

 

僕はインフルエンザではないですが、ちょっとしんどい。。

 

週末に向けて、今日は休みたいと思います。

 

正月に休みすぎましたかねw

 

ではでは。