4ヶ月で体脂肪率13%減へのチャレンジ日記

アラフォー男のダイエット日記です。

今朝の体重です。

お疲れ様です(^^)

 

今朝の体重。

 

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84.3kg 。

 

昨日と変わらず。

 

なかなかジムに行けない。。

 

ちょっと今後の事で動いてます。

 

頑張って行きます!

 

詳細は後日になりますが。。

 

ではでは。