4ヶ月で体脂肪率13%減へのチャレンジ日記

アラフォー男のダイエット日記です。

今日も体重だけですが。。

お疲れ様です(^^)

 

今朝の体重。

 

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84.0kg。

 

だいたいこの辺でキープしてますね。。

 

今日もまだ忙しい。。

 

今日も早く寝たいですね。。

 

頑張りますよ!

 

ではでは。