4ヶ月で体脂肪率13%減へのチャレンジ日記

アラフォー男のダイエット日記です。

2019-01-20から1日間の記事一覧

ジムに行ったら忘れ物に気付き帰りました…。

お疲れ様です(^^) 今朝の体重。 84.2kg。 今日は甥っ子と一緒に9時間寝て、コーヒー豆を焙煎し、さあジムへ行こうと思ったのですが、ジムでタオルを忘れた事に気付き…。 借りようかと思ったのですが、結局給油して車を拭いて帰りました(^^;) 最近ゆっくりし…