自分のお尻の穴を見てる横でプランクしました。
お疲れ様です(^^)
今朝の体重。
80.5kg!
タイ記録ですね。
なかなかこれ以上下がりませんが、続けますよ。
さて、昨日は小一の甥っ子が泊まりに来てまして。
一緒にお風呂に入ったり、ユーチューブを見たり。
で、寝ようとすると、
「ねぇねぇ、自分のお尻の穴を見たい」
と言い出しまして(^^;)
手鏡を渡し、寝転んで筋肉バスターの形(この表現で分かるかな?)でマジマジと見てギャーギャー言ってましたw
その横でプランクをして、昨日は8時間寝ました。
途中トイレで2回起きましたが、なかなか快適な朝を迎えました(^^)
今日も飲み会なので、適度に楽しみたいと思います!
ではでは。