4ヶ月で体脂肪率13%減へのチャレンジ日記

アラフォー男のダイエット日記です。

昨日はひたすらビールで体重増です。

お疲れ様です(^^)

 

今朝の体重。

 

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83.1kg。

 

ま、まぁ計算済みっちゃあ計算済みですねw

ちょっと頭がボーッとしてます。

 

今日はディーラーに車の点検に出していて

台車なのですが、新車のワンボックス。

 

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とても快適で遠出したくなります(^^)

 

これで甥っ子とドライブに行って、のんびり過ごした後、

本日はもつ鍋でございますw

 

楽しみです(^^)