お疲れ様です(^^) 今朝の体重。 82.6kg。 戻ってますね(^^) 昨日は軽めの食事にしたので、それが大きいかと。 今日は寝不足で結構フラフラなので、プランクを少しやって寝たいと思います。。 トレーナーのコメントを少しずつ出していきたいんですけどね。な…