お疲れ様です(^^) 今朝の体重。 85.4kg。 昨日は仕事が遅かったですし、 体調も良くない感じでしたので、 筋トレ無しで大人しくしてました。 と、いいますか、帰宅したら、 マイプロテインから荷物が届いてました！ プロテイン２種類と、クレアチン、グルタ…