お疲れ様です(^^) 今朝の体重。 84.2kg。 昨日と同じ(^^) 昨日から体調があまり良くないので 特に筋トレしてなくて、 ナイトプロテインをのんで、 いつもより一時間早く寝たのですが、 体重維持(^^) できれば0.1kgでも減ってないかな…、 と思ったのですが、…