4ヶ月で体脂肪率13%減へのチャレンジ日記

アラフォー男のダイエット日記です。

2018-09-25から1日間の記事一覧

ミトコンドリア ダイエット

お疲れ様です(^^) 今日で10回目の投稿となります! これからもボチボチ続けて行きますよ(^^) さてさて、今日は、先日お会いした方がすごかったので、 その内容を。 なんでも、5ヶ月で22kg痩せたそうな(´∀`) www.sportsclick.jp 1週間で1kg痩せる…