4ヶ月で体脂肪率13%減へのチャレンジ日記

アラフォー男のダイエット日記です。

2018-12-29から1日間の記事一覧

今日は体重計に乗れない理由があります。

お疲れ様です。 今朝の体重。 旅行先なので体重計がありません。。 昨日は早めに寝たので、恐らくそんなに増えてないと思うのですが。。 今日も遠出して忘年会ですw 雪が心配ですが。 帰れるかな。。 でも、楽しんできたいと思います(^^) ではでは。