4ヶ月で体脂肪率13%減へのチャレンジ日記

アラフォー男のダイエット日記です。

2018-11-09から1日間の記事一覧

体重止まりました。

お疲れ様です(^^) 今朝の体重。 82.4kg。 止まりましたね。 まぁ昨日の夜にジムで測ったら 83.5kgだったんですが(^^;) (計測器も違いますし、朝は全裸で計るのでw) さて、今日は飲み会です。 理性がどれだけ働くか…。 明日の体重がどうなってるか、ですね…