今日は落ち着いたのですがジムを休みました。
お疲れ様です(^^)
今朝の体重。
83.7kg。
なぜ減ったのかわかりません(^^;)
ちょっと今日は落ち着いたので、ゆったりした状態でブログを書いています。
全然体脂肪率を落とす流れになってない。。
うーん。。
でもしばらくは仕方ないのかな、とも思ってます。
近々山場が来ますので、それを乗り切ったらまたボディメイクを頑張りますo(^▽^)o
ではでは。
お疲れ様です(^^)
今朝の体重。
83.7kg。
なぜ減ったのかわかりません(^^;)
ちょっと今日は落ち着いたので、ゆったりした状態でブログを書いています。
全然体脂肪率を落とす流れになってない。。
うーん。。
でもしばらくは仕方ないのかな、とも思ってます。
近々山場が来ますので、それを乗り切ったらまたボディメイクを頑張りますo(^▽^)o
ではでは。