二日分の体重をUPします。
お疲れ様です(^^)
昨日の朝と今朝の体重。
83.3kg ⇒ 81.9kg。
昨晩は飲み会がキャンセルになり、晩酌をせずに甥っ子と早めに寝ました。
減り方が顕著ですね。
今日はお腹が減って仕方がありません。。
今日もジムに行けませんが、プランクはやりました(^^)
今日も飲み会です。。
楽しみますよ!
ではでは。
お疲れ様です(^^)
昨日の朝と今朝の体重。
83.3kg ⇒ 81.9kg。
昨晩は飲み会がキャンセルになり、晩酌をせずに甥っ子と早めに寝ました。
減り方が顕著ですね。
今日はお腹が減って仕方がありません。。
今日もジムに行けませんが、プランクはやりました(^^)
今日も飲み会です。。
楽しみますよ!
ではでは。