一生涯でボディメイクをしていく
お疲れ様です(^^)
今朝の体重。
85.0kg。。
ちょっと戻り過ぎですね(^^;)
昨日は知人と、
もつ鍋⇒ラーメンの流れで、
帰宅後も晩酌をしたので(^^;)
ちょっと緩め過ぎですね。。
でも、生涯をかけて、ボディメイクをしたいですね。
しばらく体重測定も続けていきたいと思います!
今日も筋トレやってないですが…、
ちょっと出かけています(^^)
気分をリフレッシュして、またボディメイクしようと思ってます!
今年は自分の環境がまた変わりそうなので、とてもワクワクしています。
詳細はまた追々書いていきます。
ではでは。