今日は筋トレに行きたい願望が強いです。
お疲れ様です(^^)
今朝の体重。
80.7kg。
昨日は昼も夜も真面に食事できなかったので、単純に体重が減ってます。脂肪が減った訳ではないかな。
今日は朝からプランクをやって、腹筋を意識しながら過ごしてます。
今日は筋トレしたいですねー。
その他、自分の中のプロジェクトが色々進んでるので楽しみです(^^)
ではでは。
お疲れ様です(^^)
今朝の体重。
80.7kg。
昨日は昼も夜も真面に食事できなかったので、単純に体重が減ってます。脂肪が減った訳ではないかな。
今日は朝からプランクをやって、腹筋を意識しながら過ごしてます。
今日は筋トレしたいですねー。
その他、自分の中のプロジェクトが色々進んでるので楽しみです(^^)
ではでは。