お疲れ様です(^^)
今朝の体重。
81.6kg!!
減ってます(^^)
ってか減らなかった原因は、
「週末の晩酌」ですね(^^;)
ストレス発散のために、孤独のグルメを観ながら、缶チューハイを飲みながら、スナック菓子を食べる。。
その時は最高の気分なんですが、翌朝頭がボーッとして、後悔します。。
昨日は予防接種を打っていた事もあり、お酒を控えてみました。それに伴って、お菓子もほとんど食べませんでした。
金曜日はジムも休みですし。
ちょっと筋肉は落ちてるかな。。
けど、ここまできたら、80kgを切りたいですね(^^)
ではでは。
