4ヶ月で体脂肪率13%減へのチャレンジ日記

アラフォー男のダイエット日記です。

2018-11-16から1日間の記事一覧

体温が35.0℃でした。

お疲れ様です(^^) 今朝の体重。 82.0kg!! 減ってきました(^^) このまま減って行って欲しいですね。 そして、今日は注射を打ったので、安静にします。。 というのも、インフルエンザの予防接種を受けてきました。 今年の2月に、生まれて初めてインフルエンザ…