2018-10-10から1日間の記事一覧
お疲れ様です(^^) 昨日デッドリフトをしたせいか、 肩甲骨のあたりの筋肉が、いい感じで筋肉痛です(^^) 今日は休んで軽めのストレッチにしておきます。 さて、昨日ブログにも書きましたテーマ 「ダイエットを続けているのに、体重が落ちなくなったらどうする…
お疲れ様です(^^) 昨日デッドリフトをしたせいか、 肩甲骨のあたりの筋肉が、いい感じで筋肉痛です(^^) 今日は休んで軽めのストレッチにしておきます。 さて、昨日ブログにも書きましたテーマ 「ダイエットを続けているのに、体重が落ちなくなったらどうする…